【参考：ターシャ、坂口安吾など】過去の嫌な事をぐるぐる考えちゃう時の対処法を考える

損得で考えると

人生を損得で語ると、いいことを考えてる方が得で、嫌なことを考えてる方が損だと思う。

そもそも損得で語るのがナンセンスだという意見もあり、その通りだろうけど、実際いいことを考えてる割合が80%の人生と2%の人生が売買されていたら前者の方が高く売れるんじゃないか。これは事実なはず。

😢でも嫌なこと考えちゃう時あるよねー

いや、それはそう！そうじゃない人うらやましいけど。

でもどれだけ哲人っぽい人でも淡々とした人でも、結構みんな乗り越えたりやり過ごしたりしているし、それをちゃんと極めた人はかっこいい。なので今日はそういう時に関するすごい人たちの言葉をまとめます。

すごい人たちの言葉

ターシャ・テューダー

「家事をしている時、あるいは納屋で仕事をしている時、これまでの失敗や過ちを思い出すことがあります。そんな時は考えるのを急いでやめて、スイレンの花を思い浮かべるの。スイレンはいつも、沈んだ気持ちを明るくしてくれます。思い浮かべるのは、ガチョウのひなでもいいんだけど。」

ターシャ・テューダーはマサチューセッツ州ボストン出身のアメリカの絵本作家。とてもかわいいコーギーをはじめとした動物たちと共に暮らしつつ、すごくきれいな庭を育てた人だ。（絵本にもコーギーが出てくる）。ターシャのこういう具体的なことを言う感じがいい。

↓睡蓮はモネも絵に描いている

↓ガチョウのヒナ

アスラン（ナルニア王国物語）

「過去は過去だ。過ぎたことを話す必要はない」

アスランというのは「ナルニア王国物語」に出てくるライオンの王様で、裏切り行為をした登場人物にこう声をかける。英文学らしく、キリスト教の「赦し」を感じさせる台詞だけど、このライオンの王様にこう言われると、うだうだ考えることができなくなる感じがある。

ロバート（映画『ウェザーマン』）

「人生はクソだ　捨てるものが多い　捨てろ」

冴えない主人公（ニコラス・ケイジ）に対し父親（マイケル・ケイン）が言う台詞。これは本当にそうだと思ってすごく腹落ちした。人間関係、ルーティーン、自分が考える内容など、なんでも捨てればいいというもんではないけど、こんまりさん流にときめく・ときめかないで仕分けしてじゃんじゃん捨てることが大事だと思った。